Tổng hợp những bài viết chia sẻ kiến thức về sức khỏe giúp mọi người có thêm những kiến thức, kinh nghiệm giúp phòng và điều trị bệnh tốt hơn. Giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và bạn bè xung quanh.
Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, ...
Tất cả các bộ phận của cây sen đều được dùng làm thuốc trong y học cổ truyền. Đặc biệt, hạt sen có nhiều dưỡng chất không những là nguyên liệu để chế ...
Ăn dưa hấu có nhiều tác dụng, cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn cùng nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng. Quả dưa hấu còn là vị thuốc, ...
Mất ngủ còn gọi là rối loạn giấc ngủ, là một tình trạng tưởng chừng không nguy hiểm nhưng có nguy cơ bào mòn thể lực và thần kinh âm thầm, có thể dẫn ...
Chúng ta vẫn biết mùi tây được sử dụng là gia vị làm tăng thêm hương vị của món ăn. Ngoài ra, rau mùi tây còn được biết đến có khả năng kháng viêm, ...
Táo có tên khoa học là Malus domesticus, thuộc họ hoa hồng. Táo có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người, cả về giá trị dinh dưỡng lẫn công dụng ...
