Ẩm thực

Món ăn từ quả chuối giúp tăng cường sinh lý

13/03/2020 11:00 PM
Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như magiê, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt. Chuối là thực phẩm lý tưởng cho người bệnh tăng huyết áp, căng thẳng thần kinh. Chuối còn có tác dụng bổ thận tráng dương...

Ngon, bổ lại rẻ tiền nên chuối là loại quả tráng miệng có mặt trên bàn ăn của rất nhiều gia đình. Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như magiê, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt.

Chuối là thực phẩm lý tưởng cho người bệnh tăng huyết áp, căng thẳng thần kinh. Chuối còn có tác dụng bổ thận tráng dương, trị chứng xuất tinh sớm. Sau đây là 3 món ăn thuốc từ chuối tốt cho quý ông.

Quả chuối

Chuối ngon bổ rẻ, là thực phẩm lý tưởng cho mọi lứa tuổi, đặc biệt rất tốt cho nam giới yếu sinh lý.


Chế biến món ăn từ quả chuối

Chuối hấp tôm đồng

Chuối xanh 2 quả, tôm đồng 6 con, dưa leo 1 quả, mù tạt, bột năng vừa đủ. Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chỉ đen cho vào hấp chín. Chuối lột vỏ, cắt lát ngâm nước muối loãng. Bột năng hòa với nước rồi đun sôi, cho chuối vào chần qua. Dưa leo rửa sạch cắt thành lát to bản, phết một lớp mù tạt lên dưa leo, cho lát chuối lên, tiếp tục phết một lớp mù tạt lên lát chuối, để 1 con tôm lên, cho vào xửng hấp chín là được. 

Công dụng: tăng cường khí huyết, bổ thận, trị chứng xuất tinh sớm.

Chuối hầm trứng muối

Chuối chín 5 quả, bột nếp 250g, tôm khô 5g, hành tây 1 củ, trứng vịt muối 5 quả, nước canh hầm xương 200g, nấm đông cô 2 cái, cải cúc 50g, bột gia vị, bột tiêu, dầu thực vật vừa đủ. Trứng vịt muối luộc chín, chỉ lấy lòng đỏ. Chuối lột vỏ, nghiền nhuyễn, trộn với trứng vịt muối. Nấm đông cô ngâm mềm, rửa sạch, cắt thành sợi nhuyễn, trộn với chuối và trứng vịt muối, cho vào tủ lạnh để trong 30 phút để làm nhân. Nhào bột nếp với nước làm vỏ bánh, cho nhân vào bọc lại, vo viên. Hành tây và tôm khô cắt vụn. Đun nóng chảo, cho dầu vào, dầu sôi cho hành tây và tôm khô vào xào chín, nêm bột gia vị, cho nước canh hầm xương vào đun sôi, thả bánh vào luộc đến khi bánh nổi lên, cho cải cúc vào là được. 

Dùng như món điểm tâm. 

Công dụng: bổ thận tráng dương, trị chứng xuất tinh sớm.

Chối hầm trứng muối

Thịt gà cuộn chuối chiên rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm, viêm tuyến tiền liệt mạn tính.


Thịt gà cuộn chuối chiên

Chuối tây hơi chín 400g (4 quả), thịt ức gà 400g, trứng gà 1 quả, bột chiên xù 200g, muối, rượu trắng, dầu thực vật vừa đủ. Thịt gà cắt thành lát lớn và mỏng, trộn với muối và rượu. Chuối bỏ vỏ, cắt thành sợi dài. Cho thịt gà lên mặt thớt, cho chuối vào cuốn lại. Đập trứng gà vào bát, đánh tan. Đun nóng chảo cho dầu vào, khi sôi nhúng gà cuốn chuối vào trứng, lăn qua bột chiên xù, thả vào chảo chiên đến khi vàng vớt ra, để ráo dầu là được. Xếp gà ra đĩa, chấm với sốt tương ớt chua ngọt. 

Ăn trong bữa. 

Món này rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm, viêm tuyến tiền liệt mạn tính.

Theo SuckhoeDoiSong