Điều trị da khô nứt nẻ vào mùa đông

Làm thế nào để có làm da mịn màng khi thời tiết hanh khô, hãy cùng Benh.vn tìm hiểu vấn đề này.

Nguyên nhân khiến da khô nứt nẻ

- Do cạn dầu tự nhiên trong cơ thể

- Tiếp xúc với hóa chất xà phòng và nước quá nhiều.

Tắm nước quá nóng sẽ khiến khô da (Ảnh minh họa)

- Tắm nước quá nóng khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên.

- Ngâm tay trong nước quá lâu mà không sử dụng phương tiện bảo vệ.

- Giặt quần áo bằng các chất tẩy rửa mạnh khiến da dị ứng.

- Không chăm sóc da thường xuyên.

- Thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng khiến da khô.

Chế độ ăn thiếu axit béo gây khô da (Ảnh minh họa)

- Chế độ ăn uống không lành mạnh thiếu các axit béo thiết yếu.

Ngoài ra thời tiết lạnh, độ ẩm thấp kết hợp với yếu tố nắng gió cũng là nguyên nhân gây ra nứt nẻ da.

Cách khắc phục làn dô khô nẻ

- Sử dụng xà phòng nhẹ

Xà phòng kháng khuẩn hay chất khử mùi yêu thích của bạn có thể có hại hơn là có lợi, tốt nhất bạn hãy sử dụng loại không mùi hoặc chỉ có mùi hương nhẹ.

- Tránh cạo lông

Cạo lông khiến làn da bạn bị kích thích, đặc biệt là da khô. Vì vậy nếu cần nên sử dụng kem cạo lông và thay đổi lưỡi dao cạo thường xuyên.

Sử dụng kem dưỡng ẩm (Ảnh minh họa)

- Làm ẩm da

Vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi da bạn là da nhờn. Không nhất thiết phải sử dụng các loại kem đắt tiền chỉ cần nó phù hợp và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

- Tắm nước muối

Tắm nước muối ấm sẽ có hiệu quả trong việc điều trị da khô nứt nẻ.

- Tập thể dục

Tập thể dục giúp lưu thông máu, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làm sạch da từ sâu bên trong cho bạn một làn da khỏe mạnh chống chọi được với thời tiết.

- Kem chống nắng

Nên sử dụng kem chống nắng mọi lúc kể cả khi trời mát, các tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời không nắng sẽ gây hại cho làn da của bạn. Chỉ số SPF tối thiểu là 15.

Thoa son dưỡng thường xuyên giúp làm dịu và mềm môi (Ảnh minh họa)

- Làm dịu môi

Môi không có tuyến dầu do đó dễ dàng bị khô. Nhiều người có thói quen liếm môi sẽ khiến môi càng nứt nẻ hơn. Nên thoa son dưỡng môi thường xuyên để làm mềm và cung cấp dưỡng chất cho môi.

Uống nhiều nước là cách đơn giản nhưng chống khô da hiệu quả (Ảnh minh họa)

- Uống nhiều nước

Đây là một trong những điều cần thiết nhất và vô cùng quan trọng để cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể, hạn chế làn da bị khô nẻ.

Các loại mặt nạ trị làn da khô nẻ hiệu quả

- Mặt nạ dưa chuột

Đơn giản, tiết kiệm nhưng hiệu quả là những gì mà mặt nạ dưa chuột mang lại cho bạn. Dưa chuột rất có lợi trong việc điều trị làn da khô. Chúng giữ ẩm cho da và làm da sáng đều màu hơn.

Cắt lát mỏng hoặc dùng dao nạo bào mỏng từng lớp dưa chuột rồi đắp lên mặt. Chú ý, dù với bất kỳ loại mặt nạ nào, bạn cũng phải rửa sạch vùng da khô cần chăm sóc. Đắp dưa chuột trong khoảng thời gian 30 phút và thực hiện liên tục trong vài ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể của da.

Đắp mặt nạ dưa chuột (Ảnh minh họa)

- Mật ong và hoa hồng

Mật ong luôn là giải pháp cho một làn da khô ráp. Bạn chỉ cần bôi một chút mật ong lên môi, sau 15 phút, rửa sạch và cảm nhận sự khác biệt.

Nếu thấy làn môi mềm và căng mọng, hãy tiếp tục pha một thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê nước hoa hồng, trộn đều rồi đắp lên mặt, cổ và những vùng da khô khác.

Hỗn hợp “siêu rẻ” này sẽ làm sạch da, cung cấp độ ẩm cho da và quan trọng hơn là làm da trắng sáng hơn. Đây được đánh giá là một trong những biện pháp hữu ích nhất cho da khô.

Mật ong là giải pháp cho làn da khô ráp (Ảnh minh họa)

- Vỏ chuối

Công dụng tuyệt vời của quả chuối đối với tóc và da thì ai cũng biết. Thế nhưng, bạn có lẽ không biết rằng, vỏ chuối cũng là “cứu tinh” cho làn da khô. Bạn có nghiền nát vỏ một quả chuối chín rồi đắp lên vùng da khô, dùng tay xát nhẹ lên bề mặt da khô. Loại vỏ này sẽ giúp giảm viêm da, phục hồi sự mềm mại và mịn màng của da.

- Lô hội

Mặt nạ lô hội là một trong những biện pháp khắc phục làn da khô “lâu đời” nhất. Chỉ cần cắt một phần lá lô hội, bóp lấy phần gel rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da khô trong khoảng 30 phút.

Loại gel tự nhiên này không chỉ là kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho da mà nó còn tạo một lớp màng bảo vệ da, giúp làn da trở nên mềm mại, trắng sáng hơn. Thêm vào đó, lô hội còn giúp loại bỏ các tế bào chết và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Lô hội là biện pháp khắc phục làn da khô lâu đời nhất (Ảnh minh họa)

- Dầu ô liu

Một loại mặt nạ “thần kỳ” khác cho bạn chính là hỗn hợp dầu ô liu, nước hoa hồng và lòng đỏ trứng.Trộn đều lòng đỏ 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 vài giọt nước hoa hồng hoặc nước cốt chanh, thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch da và cảm nhận kết quả kỳ diệu.

Ngoài dầu ô liu, dầu dừa và dầu hạnh nhân cũng giúp làn da khô trở nên mềm mại hơn. Bạn hãy sử dụng chúng như một loại kem massage sau khi tẩy da chết. Việc này sẽ làm cho da mềm mại, mịn màng và giữ lại độ ẩm cho da.

Dầu oliu mặt nạ thần kỳ cho làn da khô (Ảnh minh họa)

- Kem tươi và bột nghệ

Trộn một thìa cà phê kem tươi với 1/4 thìa cà phê bột nghệ, thêm một vài giọt nước cốt chanh, đánh đều. Rồi thoa hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút. Sau đó, massage mặt thêm 5 phút, rửa sạch bằng nước ấm rồi cảm nhận sự thay đổi của da.

- Đu đủ và bơ

Đu đủ là một loại quả rất phổ biến trong việc điều trị làn da khô. Nó không chỉ giúp da bớt nứt nẻ, khô cằn mà còn hiệu quả trong việc xóa mờ các vết sẹo, vết thâm nám.

Nghiền nát rồi trộn đều hỗn hợp gồm một lát đu đủ, một quả bơ hoặc chuối, đắp hỗn hợp kể trên lên mặt trong khoảng thời gian 15 phút. Phần mặt nạ thừa, bạn có thể đắp lên các phần da khô khác trên cơ thể như bàn tay, cánh tay, cẳng chân…

Hỗn hợp kể trên sẽ cung cấp đủ vitamin, dưỡng chất và nước cần thiết cho da, giúp nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng. Theo báo Stylecraze, đây là biện pháp khắc phục làn da khô hiệu quả nhất. Đắp hỗn hợp này ít nhất 2 lần/tuần để có được làn da mềm mại như da em bé nhé.

- Lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng gà là một loại “thần dược” cho da khô. Nó có tác dụng trị mụn đầu đen.

Lòng đỏ trứng gà là thần dược cho làn da khô (Ảnh minh họa)

Trộn một phần lòng đỏ trứng gà với một thìa cà phê sữa bột hoặc bột thuốc bắc (nếu có) và một thìa cà phê mật ong, đánh đều. Đắp hỗn hợp này lên tất cả các khu vực da khô trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại với nước ấm và cảm nhận sự khác biệt.